穗律協(xié)業(yè)通〔2023〕197號(hào)
各律師事務(wù)所、各位律師：
為參與體驗(yàn)中醫(yī)瑜伽理療運(yùn)動(dòng)，保障廣大律師的身心健康，廣州市律師協(xié)會(huì)文體與福利工作委員會(huì)聯(lián)合醫(yī)藥與健康業(yè)務(wù)專業(yè)委員會(huì)于2023年6月30日舉辦中醫(yī)瑜伽健康活動(dòng)。現(xiàn)將相關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、授課時(shí)間
2023年6月30日（周五）14：30-17：00
二、授課地點(diǎn)
廣州市律師協(xié)會(huì)多功能會(huì)議室（廣州市東風(fēng)中路437號(hào)越秀城市廣場(chǎng)南塔9樓）
三、授課內(nèi)容
老師講授瑜伽基本知識(shí)，老師邊講授，邊帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)和訓(xùn)練。
四、老師介紹
揭惠惠老師，瑜伽理療師，擁有印度卡瓦拉達(dá)翰慕瑜伽研究學(xué)院瑜伽教師資格認(rèn)證、資深瑜伽理療師國(guó)際認(rèn)證、資深孕婦瑜伽國(guó)際認(rèn)證、“左右普拉提”3D解剖師資認(rèn)證、美國(guó)AcessBars療愈師執(zhí)證，是“漂亮媽媽”瑜伽資深導(dǎo)師、參與國(guó)際呼吸控制法大師O.P.Tiwari親授學(xué)習(xí)。專注中醫(yī)瑜伽17年。老師的專長(zhǎng)與興趣:把印度純粹瑜伽，結(jié)合古老中醫(yī)智慧，把瑜伽搬到大自然，走向花、果、稻田間，習(xí)練風(fēng)格簡(jiǎn)單，老少皆益！
五、注意事項(xiàng)
（一）現(xiàn)場(chǎng)名額30人，面向我市執(zhí)業(yè)律師、實(shí)習(xí)人員（不限男女）開(kāi)放報(bào)名，請(qǐng)有意參加的律師登錄廣州市律師協(xié)會(huì)網(wǎng)站在線報(bào)名；
（二）請(qǐng)自帶瑜伽墊和擦汗毛巾，上課宜穿吸汗棉質(zhì)運(yùn)動(dòng)衫和軟底鞋;
（三）瑜伽訓(xùn)練前不宜吃得太飽，進(jìn)餐后三小時(shí)左右；
（四）聯(lián)系人：劉芳，18922159042。
廣州市律師協(xié)會(huì)
2023年6月25日